離乳食が進むと他の家庭のリアルな離乳食が気になりますよね？
この記事では我が家の離乳食４２週目の献立を見ることができます。マニュアル通りではなく、わが子に合わせた進め方をしている離乳食記録です。
離乳食について
離乳食の開始は生後５～６か月ごろに行います。
最初は完食が目的ではなく、食べ物に慣れたり、味や舌触りを感じることが目的です。
赤ちゃんにとっては異物なので最初は嫌がるかもしれませんが、いずれは食べるようになるので無理せず進めましょう。
我が家の離乳食開始となったきっかけや準備したものは、以下の記事で紹介しています。
離乳食の開始
新しい食材は１日１種類、１さじからが原則です。アレルギー反応が出た時に病院を受診できるように、新しい食材は午前中など病院が開いてる時間に試しましょう。
離乳食１１か月目（離乳食後期）
離乳食１１か月目も離乳食完了期で、回数は朝昼夕の３回食です。
量は主食が軟飯なら９０ｇ、ごはんなら８０ｇ、野菜が４０～５０ｇ、たんぱく質は肉や魚が１５～２０ｇ、豆腐は５０～５５ｇ、ヨーグルトは１００ｇが目安になります。
形状は歯や歯茎で噛めるぐらいの、ミートボール程度の固さのさいの目切り程度が目安になります。
いよいよ離乳食も完了期！あと少し頑張ろう！
離乳食記録（４２週目）
２泊3日の奄美大島旅行の2日目からのスタートです！
Ｄａｙ２８８
朝Ｔｏｔａｌ約１００ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約３００ｇ(おかわりあり)
夕Ｔｏｔａｌ約１１５ｇ
Ｄａｙ２８９
朝Ｔｏｔａｌ約１５０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２００ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約３８０ｇ
Ｄａｙ２９０
朝Ｔｏｔａｌ約１９０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２３０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２４５ｇ
Ｄａｙ２９１
朝Ｔｏｔａｌ約２００ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２００ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２８０ｇ
Ｄａｙ２９２
朝Ｔｏｔａｌ約１６０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２２５ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２９０ｇ
Ｄａｙ２９３
朝Ｔｏｔａｌ約１９０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２２５ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約３２６ｇ
Ｄａｙ２９４
朝Ｔｏｔａｌ約２１０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２３５ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約３２０ｇ
まとめ
今週初日は旅行2日目で、動き回ってうまくお昼寝長くさせてあげられず…眠たすぎたのか夕飯ほぼ食べずにコテっと寝ました。
旅行中はパウチタイプのベビーフードを持っていっていたのですが、取り分けが多くなりました。同じものを美味しいと思って食べられるのって嬉しいですね！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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