離乳食が進むと他の家庭のリアルな離乳食が気になりますよね？
この記事では我が家の離乳食１８週目の献立を見ることができます。マニュアル通りではなく、わが子に合わせた進め方をしている離乳食記録です。
離乳食について
離乳食の開始は生後５～６か月ごろに行います。
最初は完食が目的ではなく、食べ物に慣れたり、味や舌触りを感じることが目的です。
赤ちゃんにとっては異物なので最初は嫌がるかもしれませんが、いずれは食べるようになるので無理せず進めましょう。
我が家の離乳食開始となったきっかけや準備したものは、以下の記事で紹介しています。
離乳食の開始
新しい食材は１日１種類、１さじからが原則です。アレルギー反応が出た時に病院を受診できるように、新しい食材は午前中など病院が開いてる時間に試しましょう。
離乳食５か月目（離乳食後期）
離乳食５か月目は離乳食後期になります。回数はいよいよ朝昼夕の３回食です。（あくまでも目安なので、赤ちゃんの様子を見ながら進めましょう。）
量は主食が5倍がゆなら９０ｇ、軟飯は８０ｇ、野菜が３０～４０ｇ、たんぱく質は肉や魚が１５ｇ、豆腐は４５ｇ、ヨーグルトは８０ｇが目安になります。
形状は歯茎でつぶせるぐらいの、バナナぐらいの固さの少し大きめのみじん切り程度が目安になります。
離乳食記録（１８週目）
３回食になって画像数が増えるので1日ごとにまとめていきます！
（２回食からこうしたほうが見やすかったですね…泣）
Ｄａｙ１２０
朝Ｔｏｔａｌ約１５０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１３０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約１６５ｇ
Ｄａｙ１２１
朝Ｔｏｔａｌ約１５０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１４５ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約１６５ｇ
Ｄａｙ１２２
朝Ｔｏｔａｌ約１１０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１６０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約１７０ｇ
Ｄａｙ１２３
朝Ｔｏｔａｌ約１１０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１５０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約１７５ｇ
Ｄａｙ１２４
朝Ｔｏｔａｌ約１１５ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１３５ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約１６５ｇ
Ｄａｙ１２５
朝Ｔｏｔａｌ約１４５ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１１５ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約１３５ｇ
Ｄａｙ１２６
朝Ｔｏｔａｌ約１２０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１１５ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約１７０ｇ
まとめ
行事食とか苦手なのですが、娘の初めてのクリスマスは精一杯楽しませてあげたくて頑張りました！
クリスマスイブの２４日のケーキはスイートポテトとかぼちゃをスポンジの代わりに、水切りヨーグルトを生クリームの代わりに使用して、小さく切ったイチゴをトッピング！
クリスマスの２５日のブッシュドノエル風は、水切りヨーグルト+きな粉のクリームでカットしたバナナをデコレーションしています！フォークで筋をつけてカットイチゴでデコレーションしてそれっぽくしました。（笑）
娘はあんまり好き嫌いせず食べてくれてるので、クリスマスご飯も完食してくれて母はうれしかったです。このまま好き嫌いなくそだってくれますように…
さいごまで読んでいただきありがとうございました。
コメント