【8か月目】離乳食31週目(生後1歳0ヶ月月5日から1歳0ヶ月11日目)

離乳食

離乳食が進むと他の家庭のリアルな離乳食が気になりますよね?

この記事では我が家の離乳食31週目の献立を見ることができます。マニュアル通りではなく、わが子に合わせた進め方をしている離乳食記録です。

離乳食について

離乳食の開始は生後5~6か月ごろに行います。

最初は完食が目的ではなく、食べ物に慣れたり、味や舌触りを感じることが目的です。

赤ちゃんにとっては異物なので最初は嫌がるかもしれませんが、いずれは食べるようになるので無理せず進めましょう。

我が家の離乳食開始となったきっかけや準備したものは、以下の記事で紹介しています。

 

離乳食の開始

新しい食材は1日1種類、1さじからが原則です。アレルギー反応が出た時に病院を受診できるように、新しい食材は午前中など病院が開いてる時間に試しましょう。

離乳食8か月目(離乳食後期)

離乳食8か月目からは離乳食完了期となります。回数は朝昼夕の3回食です。

量は主食が軟飯なら90g、ごはんなら80g、野菜が40~50g、たんぱく質は肉や魚が15~20g、豆腐は50~55g、ヨーグルトは100gが目安になります。

形状は歯や歯茎で噛めるぐらいの、ミートボール程度の固さのさいの目切り程度が目安になります。

いよいよ離乳食も完了期!あと少し頑張ろう!

離乳食記録(31週目)

気候が良くてピクニックが楽しくて、夫が休みの日はお外でお弁当食べる事が多いです!

お友達とピクニックしたりもして楽しい1週間!

Day211

朝Total約150g

昼Total約205g

夕Total約275g

Day212

朝Total約190g

昼Total約185g

夕Total約218g

Day213

朝Total約185g

昼Total約185g

夕Total約190g

Day214

朝Total約180g

昼Total約215g

夕Total約265g

Day215

朝Total約180g

昼Total約265g

夕Total約265g

Day216

朝Total約160g

昼Total約215g

夕Total約210g

Day217

朝Total約130g

昼Total約195g

夕Total約225g

まとめ

本当にどんどん食べられるものが増えて、形態も大人と似た感じになってきて嬉しいです。

パンは超熟やパン屋さんのパンなど大人と同じものをあげてますが、手作りごはんに関しては一応まだ味付け分けてます。卵焼きや卵そぼろは大人用も超薄味にして作ってます。

寄せ鍋はだしパックで野菜を煮て取り分けてから、大人用は赤から鍋の素?小さなパウチを使いました!(辛さ調整もできるのでおすすめです!笑)

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最後まで読んでいただきありがとうございました。

Pon
Pon

関西在住、30代の主婦です。2022年3月生まれの娘と夫と暮らしています。
周りがどんな離乳食を与えているのか気になったので、赤裸々に見せたいと思っています!また旅行が大好きなので、旅行記なども記録していきたいと思います。
よろしくお願いします!

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