離乳食が進むと他の家庭のリアルな離乳食が気になりますよね?
この記事では我が家の離乳食55週目の献立を見ることができます。マニュアル通りではなく、わが子に合わせた進め方をしている離乳食記録です。
離乳食について
離乳食の開始は生後5~6か月ごろに行います。
最初は完食が目的ではなく、食べ物に慣れたり、味や舌触りを感じることが目的です。
赤ちゃんにとっては異物なので最初は嫌がるかもしれませんが、いずれは食べるようになるので無理せず進めましょう。
我が家の離乳食開始となったきっかけや準備したものは、以下の記事で紹介しています。
離乳食の開始
新しい食材は1日1種類、1さじからが原則です。アレルギー反応が出た時に病院を受診できるように、新しい食材は午前中など病院が開いてる時間に試しましょう。
離乳食14か月目(離乳食完了期)
離乳食14か月目も離乳食完了期で、回数は朝昼夕の3回食です。
量は主食が軟飯なら90g、ごはんなら80g、野菜が40~50g、たんぱく質は肉や魚が15~20g、豆腐は50~55g、ヨーグルトは100gが目安になります。
形状は歯や歯茎で噛めるぐらいの、ミートボール程度の固さのさいの目切り程度が目安になります。
いよいよ離乳食も完了期!あと少し頑張ろう!
離乳食記録(55週目)
Day379
朝Total約230g
昼Total約230g
夕Total約250g
Day380
朝Total約230g
昼Total約200g
夕Total約200g
Day381
朝Total約230g
昼Total約220g
夕Total約270g
Day382
朝Total約230g
昼Total約250g
夕Total約200g
Day383
朝Total約180g
昼Total約200g
夕Total約250g
Day384
朝Total約150g
昼Total約275g
夕Total約180g
Day385
朝Total約250g
昼Total約200g
夕Total約250g
まとめ
体調不良の結果、9/6に手術を受けてきました。そのあたりは夫が頑張ってくれてたので、写真がなく…。
一週間の後半は体調も回復してきてたので、少しずつ元の生活に戻っていってます。
普通に暮らせるって幸せだと改めて実感しました。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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