離乳食が進むと他の家庭のリアルな離乳食が気になりますよね？
この記事では我が家の離乳食４７週目の献立を見ることができます。マニュアル通りではなく、わが子に合わせた進め方をしている離乳食記録です。
離乳食について
離乳食の開始は生後５～６か月ごろに行います。
最初は完食が目的ではなく、食べ物に慣れたり、味や舌触りを感じることが目的です。
赤ちゃんにとっては異物なので最初は嫌がるかもしれませんが、いずれは食べるようになるので無理せず進めましょう。
我が家の離乳食開始となったきっかけや準備したものは、以下の記事で紹介しています。
離乳食の開始
新しい食材は１日１種類、１さじからが原則です。アレルギー反応が出た時に病院を受診できるように、新しい食材は午前中など病院が開いてる時間に試しましょう。
離乳食１２か月目（離乳食完了期）
離乳食１２か月目も離乳食完了期で、回数は朝昼夕の３回食です。
量は主食が軟飯なら９０ｇ、ごはんなら８０ｇ、野菜が４０～５０ｇ、たんぱく質は肉や魚が１５～２０ｇ、豆腐は５０～５５ｇ、ヨーグルトは１００ｇが目安になります。
形状は歯や歯茎で噛めるぐらいの、ミートボール程度の固さのさいの目切り程度が目安になります。
いよいよ離乳食も完了期！あと少し頑張ろう！
離乳食記録（４７週目）
Ｄａｙ３２３
朝Ｔｏｔａｌ約２４０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２００ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２９０ｇ
Ｄａｙ３２４
朝Ｔｏｔａｌ約１３５ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２４０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約１６０ｇ
Ｄａｙ３２５
朝Ｔｏｔａｌ約１７０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２５０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２００ｇ
Ｄａｙ３２６
朝Ｔｏｔａｌ約１７０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約２００ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２１０ｇ
Ｄａｙ３２７
朝Ｔｏｔａｌ約１６０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１８０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２００ｇ
Ｄａｙ３２８
朝Ｔｏｔａｌ約１７０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１１０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２３０ｇ
Ｄａｙ３２９
朝Ｔｏｔａｌ約１５０ｇ
昼Ｔｏｔａｌ約１９０ｇ
夕Ｔｏｔａｌ約２８０ｇ
まとめ
今週開始後の夜中から40度近い高熱が出てました…
夏風邪とのことでしたが、1週間ほど熱や咳鼻で娘も私達もあまり寝れない日が続いて大変でした。
薬を飲んでても1時間おきに起きるのが可哀想で、夜中に夜間診療に行ったり…。私や夫にもうつったり…。
娘が辛そうなのに代わってあげられないのも可哀想で。
健康第一だと改めて感じました。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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